我开始注意到足够睡眠的重要性了，精力不够影响行动力和判断力。
想要做些什么，昏昏沉沉的大脑可是起不了作用的。
想写稿，想写欠晓狐狸的那半个故事，就需要早睡。
但是常年的习惯怎么可能轻易就改变，太难了。
我很头疼该怎么去改变。
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