“宋教官要是对我的训练方式有意见，可以不用说出来，要不然，你来训练他们？”秦升微微蹙眉，面无表情地看了眼宋世昌。
“行了，老宋，既然请秦教官来当这个教官，接下来的训练就全权交给他来安排了，你就做好辅导工作就行了，其他的事情你就不要管了，听秦教官的安排。”见宋世昌有些气恼，沈连杰连忙安抚着笑道。
“行，我倒要看看你能把他们训练成什么样！”宋世昌冷哼一声，负气离开了。
“秦大师，他们的体能你也看见了，负重三百圈，他们可以吗？”
沈连杰无奈地笑了笑。他也不太觉得自己的队员能撑得过这一关，毕竟负重三百圈，那就是三百公里啊，普通人十几公里都累趴了，龙刺成员身体素质再好，不负重三百圈倒没问题，负重可就难了。更何况这还限时。
一不小心，很可能一个个身体都会垮掉的。
“我这叫做极限炼体法，目的就是压榨他们体内的潜能，至于他们可以不可以，就看你了。”
说着，秦升递给沈连杰一张纸条，玩味地笑道。
“啥东西？”沈连杰疑惑地打开了纸条，看了眼上面写得都是一些药材的名字。什么人参，鹿茸，何首乌等等足足有七十七种药材。
“训练为主，药材为辅，极限训练法要是没有药物辅助，很容易出问题的。所以我上面写的药，你必须要买回来给我，一样都不能少。”秦升转过头看了眼沈连杰，拍了拍他的肩膀。
“不是，其他没问题，可是你这瑶池仙露，老子买不起啊！”沈连杰无语道。
“当你欠我个人情，瑶池仙露我卖你一斤十万。”秦升笑道。
“”
沈连杰苦笑着摇了摇头，心想为了龙刺，破财就破财吧。
第一圈，第二圈，第三圈第一百九十圈
龙刺队员们负重奔跑，从一开始的呼吸均匀到现在大口大口喘着粗气，他们的速度越来越慢，身体也越来越重。身上穿着的衣服早就被汗水打湿了。现在要是脱下来拧都能拧出一桶水来。
不过他们没有一个人有过放弃的念头，一个个咬紧牙关，一路奔跑。
两百圈过后，他们的脑子已经没办法思考了，支撑着他们跑下去的，只有一个坚定的信念了。
扑通！
有一名龙刺队员不堪重负，摔倒在了地上。
其他的人见状，想要上去搀扶。
“继续跑，跑不到就爬。”
秦升厉声喝道。
洛倩楠等人虽然心里不满，但是听令地继续往前跑。因为他们是军人，军人的天职就是服从命令，哪怕前面是刀山火海，他们都不能够退下脚步。
而那个摔倒的龙刺队员也是迅速爬起来，继续往前跑去。
此时的秦升就像是个魔鬼，没有任何的感情可言，冰冷冷的，让人感觉到寒意。
可是这就是生存法则。
要比别人强，你付出的努力就要比别人多得多，辛苦自然也会比别人要多。
两百八十圈之后，几乎全部龙刺的队员都撑不住了，一个个有气无力的行走，速度比蚂蚁都要缓慢，如静止一般。他们是真的累得走不动了，眼睛花茫茫的一片，浑身无力，腿脚打颤发软。
“还有二十圈，距离太阳下山只有半个小时，跑不完的，再加三百圈！当然，你们觉得办不到的，可以选择退出，我也不想浪费时间。”秦升冷声说道。
听闻这句话之后，龙刺成员觉得很绝望，可是又不甘心就这么放弃，咬紧牙关，压榨最后的一丝力气继续往前跑。
最终，他们跑完了。可是全部累趴在了终点，现在他们只想要在地上睡上一觉，什么都不想，什么都不想干，浑身软绵绵的，真的是没有什么力气了。
“今天的训练就到这里，明天继续。”
秦升说完，转身离开了。
闻言，严焕均等人暗暗叫苦。
这才是第一天啊！
但是第一天就玩命的训练，接下来的日子恐怕真的要在地狱中度过了。
![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)