所以他盘带、防守、传球、射门以及定位球都要练，两手都要抓，两手都要硬！
哦，对了，还有强壮！
两只手都有点抓不过来了……
不过他也没操之过急，而是根据系统的要求，一点点的提升。
四个人的训练是同步的。
训练场上多了八个人形的牌子，而叶辰则是带队四个人要进行绕桩训练。
系统会给叶辰的训练进行评级，不同的级别会获得不同程度的经验。
而经验就是提升数值的唯一标准。
“我演示一遍，你们随后跟上！”叶辰对众人说道。
“更新，不设限！努力就完事了！！争取回归94！！我的目标是……没有蛀牙！
重生战神超能力总裁萌宝系统聊天群万界最强穿越
