第三讲《何是我？你是谁？谁是他？》

我即是我也不是我， 我还是我。 你即是你也不是你， 你还是你。 他即是他也不是他， 他还是他。 忘我，并不是无我， 而是寻找真我。 忘你，并不是无你， 而是认识真你。 忘他，并不是无他， 只是匆匆过客。