赌王

第434章 玩命苦练

“但还是不够。”</p>

“我刚刚找了那天去打架的弟兄,找到了那天跟那小子交过手的几人。”</p>

“那小子虽然算不上什么高手。”</p>

“但也绝对不是什么没经验的废材。”</p>

“您最少要在我三成力的情况下不被打到,才有可能在他的攻击中全身而退。”</p>

聂森道。</p>

我们目前锻炼的主要方向就是这个。</p>

防守,和躲闪。</p>

因为硬碰硬短时间内我一定是不行。</p>

“那你现在用了几成力?”</p>

我问道。</p>

“不到半成。”</p>

聂森老实回答,我闻言不由的苦笑一声。</p>

不到半成我就已经被他踹中好几脚踹倒在地了。</p>

若真是到了场上,失去了这些护具。</p>

我又能在人家的手上走过几个回合?</p>

“再来!”</p>

我咬了咬牙,站起了身,再一次跟聂森练了起来!</p>

……</p>

一天,两天,三天……</p>

我每一天都跟聂森待在家里苦练。</p>

我咬着牙,一次又一次的突破着自己的体力极限。</p>

好在有聂森一伙人对于锻炼方面十分了解,每次运动过后,他们都会帮我松弛肌肉。</p>

也会给我做一些高蛋白的食品用来补充。</p>

这才让我能一直坚持下去。</p>

即便如此,只练了三天的时间,本来就不算瘦的我,脸看起来又小了一圈。</p>

但实际上,我的体重却不减反增。</p>

因为按照聂森的要求,我现在每天都吃六顿饭。</p>

为的不仅仅是锻炼过后的机具消耗,更是为了给我迅速增重,增加力量。</p>

“周飞。”</p>

“也别太拼了。”</p>

“我可以从侧面想想办法。”</p>

第四天,一大早。</p>

我醒来的时候,何音已经给我做了十分丰盛的早餐。</p>

牛肉,鸡蛋,牛奶,蛋白粉兑粥是样样俱全。</p>

这几天来,何音一开始是跟在我身边的。</p>

但后来,我去练,何音就不跟着了。</p>

显然是不太想看我总是被聂森打。</p>

我所做的一切她都看在眼里,她也清楚,此刻我的压力有多大。</p>

倒不是因为我想为了聂家争什么光。</p>

是我不想让我在澳门好不容易才建立起来的一点点成就,如此轻易的就消散在侯天雷的手里。</p>

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

瞧我把大明朝都弄成啥样了
瞧我把大明朝都弄成啥样了
周宁魂穿到天启年间,作为一名学识浅薄、身娇体弱的小道士,原本是没什么宏图大志的。可他偏偏就遇到了臭名昭着的皇帝奶娘客氏,接着意外走上了一条另类的拯救大明之路。本文以宫廷政治为切入点,站在反派立场来考虑延续大明国祚的可行方案。
立在山峰的太阳
穿越海岛求生,误惹红发疯批大佬
穿越海岛求生,误惹红发疯批大佬
+++++++君弑臣:“红是我的命,君是我的姓,睡你是我命中注定。”原本完成99个世界任务的上官婉儿,准备开始度假生活!谁料在时空旅行中被撕成碎片,系统自降等级带着她来到了一个全民海岛求生世界,并绑定了一个商人系统。作为商人的第一单就是把自己售出去了,开局爆屏红色长发纹身大佬。君弑臣:“shui了,就跑?天涯海角我
猫猫爱吃番茄酱
天道弃我,那便噬天
天道弃我,那便噬天
林无道天生绝道,无法修炼,既然天地弃我,那我便噬天而行,玄幻,单女主,不玩花样,主角不圣母,智商在线
不正经的老登
斗罗:抢夺机缘后,我成就双神位
斗罗:抢夺机缘后,我成就双神位
就因为骂了唐三一句挂逼,温宁穿到了斗罗大陆。还多了一个系统,系统告诉她,有它在,主角的所有机遇都可以抢夺。温宁:想要冰火两仪眼系统:你的温宁:想要海神传承系统:你的温宁:修罗神神只?系统:你的温宁:我承认我之前说话有点大声,以后我就是新的挂逼。开局双生武魂,先天满魂力,被武魂殿和两大帝国争抢,温宁果断选择武魂殿,和
忧郁葡萄干
三国:起死回生,诸侯的噩梦
三国:起死回生,诸侯的噩梦
福布斯百岁大佬过完百岁寿诞当天,穿越到了一千八百多年前的汉末三国。成为了丁原的一个叫贾秦的义子。眼看着丁原被他最为骄傲的义子吕布弑杀,而他却无能为力。好在系统出现,而且很逆天,能够在一定条件下令人死而复生!于是丁原得以起死回生。之后,贾秦凭着麾下强悍的部队,以及便宜老父贾秦的勤奋,令各诸侯颤抖。董卓无法迁都,洛阳,
诸侯的奔驰