还是那颗大树底下，方强拿出易筋经仔细翻看着，其上除了那原有的十二幅图画之外，还有张三丰所做的注解。
方强从头到尾翻看了一遍自是获益良多，这之后他毫不犹豫的开始修炼起来。
易筋经一共有十二式，每一世都博大精深，有相应的口诀与之对应，方强在武林大陆苦修了四五天，勉强能做到第四个动作，但第五个却是如何也做不下去了，倒不是说那动作有多难，大体上的模仿肯定是能做到的，但是要做到形神具备就非常困难了！
方强并不气馁，对照着张三丰给出的注解一遍遍的模仿，等到日正当空的时候，第五个动作总算有些神似了！
此时的方强只觉得自己内息充盈，浑身上下就仿佛有使不完的力气一样，这明显是内力大进的表现，当下不由得大喜过望。
与此同时，湖心岛另外一边的龙镇南将一套拳法打完，他不由自主地向方强这边看了一眼，一张老脸上满是犹豫之色。
龙镇南现在的武功境界多少有些尴尬，就在前不久，他刚刚练出了一丝内力，勉强算是进入了内劲境界，不过他想要再更进一步却是千难万难了，因为他手上没有修炼内力的功法！
可不要小看这修炼内力的法门，如果没有机缘的话，普通人就算是倾尽毕生之力，也不见得能获得一部！
龙镇南就是这种情况，他虽然略有薄财，但是却弄不到一部内力的修炼功法！
其实龙镇南比大多数普通人还强一些，因为他还有一个便宜师傅，神拳门在江湖上也是有头有脸的门派，其掌门慕容苍兴更是武功超绝，龙镇南是慕容沧兴的记名弟子，按理说一部内力的修炼功法应该是不难得到！
但不知是什么原因，慕容苍兴就是不给，甚至还把这个记名弟子逐出神拳门！
其实慕容苍兴的想法很简单，当初之所以收下龙镇南，不过是因为欠龙家一个人情，不过他已经传了龙镇南一套拳法，几名弟子也已经练出了内力，这个人情就算是还掉了！
再加上龙镇南所要内功心法时慕容沧兴的心情不好，于是就一气之下将他逐出了师门！
龙镇南虽然被逐出师门，但心里却没有多少怨恨，他多少能猜到慕容沧兴的想法，不过这一切就不足为外人道了！
对于龙镇南被逐出师门这件事，慕容云德也挺诧异的，为此他还特意向师傅求过情，但根本就无济于事，慕容苍兴似乎是铁了心的不要这个记名弟子。就连最心爱的徒弟向他求情都没能让他收回成命！
就这样，龙镇南再次成了无门无派的孤魂野鬼，其实他都这把年纪了，任何事情都能看得开，不过苦练了几十年的功夫却是如何都不肯放下的！万般无奈之下，他想到了方强，对方的内力已经颇具火候，而自己现在又无门无派，说不定能求他指点一下！
龙镇南满怀希望的朝方强走去，到得近前的时候发现对方在做一个非常奇怪的动作。他并没有贸然打扰，而是静静的等待着。
大概半个小时之后，方强的动作做完，其实他早就注意到了一旁的龙镇南，不过他的易筋经第五个动作正练到紧要关头，当然是不能停下来！
“龙老爷子，你找我有事吗？”
方强长出一口气，第五个动作做完，之后便略带疑惑的问了一句，他对龙镇南的印象不错，所以说话的语气客客气气。
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![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)