第514章 高兴的哭了

“等会儿就要吃饭了，尝一尝味道就行，不要吃多了，要不然晚饭该吃不下去了呢。”

在林薇的观念里看来给孩子吃零嘴没事，但是不能误饭。

孩子们的身体发育所需要的营养，最主要还是从一日三餐里摄取来的。

要是光吃零食不吃饭，很容易影响到身体的健康成长。

在21世纪很多孩子就是零食吃多了连带着饭都吃不下去,每次吃饭时都让家长十分头疼。

林薇自然得把三个孩子教育好，不能让他们也这样。

三个孩子倒是十分懂事的，见林薇这么说，虽然还想继续吃，不过控制住了，等着留肚子吃饭。

林薇开始筹备早饭,三个孩子在旁边打下手。

炒菜不会，洗菜烧火已经做的很熟练了。

晚饭，林薇炒了点牛肉。

牛肉焖黄豆，味道很香。

苏庆华不在家，菜也不用备那么多。

三个孩子吃不了多少，林薇胃口也不是特别大的。

素菜烧了两盘，一般炒青菜，一盘酸辣土豆丝，再搭配一盘香菜蛋花汤，母子四人吃的还有剩。

剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。

现在天气凉了下来，剩的菜也馊不掉。

明天一早煮一碗面条，搭配着黄豆一块吃，味道也是十分不错的。

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“沈兄！”

“嗯！”

沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。