第二十九章铁块

体能训练在起步阶段，往往会进步神速。

但是时间一久，身体开始习惯高强度的锻炼，进步速度便会渐渐慢下来。

直到完全适应了这种快节奏，寻常的训练手段，便很难起到作用了。

最近训练的效果越来越弱了，贝拉米必须尽快想个办法，换一种更加高效的训练方式。

重力训练，深海压力训练，瀑布训练，是他能想到的最好的三个方法。

重力训练暂时不可能做到，直接放弃。

深海压力训练，目前对他们来说太危险了一点。

北海是有海王类的，不是谁都能下海乱游的。

瀑布训练就成为了唯一的选择。

借助水流的高压冲击全身肌肉，这样锻炼的效果远比用铁棍打好。

据贝拉米所知，米尼翁岛上是有一个小瀑布的。

于是他干脆制定了一个，为期一个月的野外训练计划。

在计划开始之前，他给所有人放了个假，休息一天。

这段时间的疯狂训练，虽然还远不至于让贝拉米海贼团的所有成员都脱胎换骨。

但他们的收获依然是巨大的。

至少在六式·铁块的学习进度上，贝拉米感到非常满意。

再加把力，那两位柔弱的女士也快要学会铁块了。

能够熟练运用铁块，他们至少有了一个护身之技。

将来遇到强敌的时候，贝拉米也能放宽心去战斗了。

铁块这个技巧，非常类似于硬气功。

加速血液流动，鼓胀肌肉，使身体如铁一般坚硬。

学习这个技巧最大的难点在于自律，只要每天坚持高强度的肉体锻炼，就算是头猪早晚也能学会铁块。

这也是贝拉米为什么非要强逼着他们训练的重要因素

等熬过这一阵子，他们以后的训练就不用这么苦了。

没错，贝拉米已经决定下个月开始暂停魔鬼训练计划。

他自己自然会一直坚持下去的，但其他成员，他不会再看得这么紧了。

强者，不可能是这样逼出来的。

没有变强的决心，怎么可能成为真正的强者。

这几个手下之中，真正有强者资质的，也只有德雷克一人罢了。

米娅的梦想太过虚无，无法支撑她走到最后。

穆蕾的弱点太明显，弟弟是她最大的死穴。

而罗士，这个家伙根本没有自己的意志，也不知道什么时候他才能真正觉悟。

这就是贝拉米明知道德雷克是间谍，却依然对他另眼相看的原因。

间谍用得好，也是非常强力的打手嘛。

前段时间的试探，cp没有任何动作，让他愈发相信自己的判断。

贝拉米自信自己可以把握好其中的度，在世界政府真正察觉到他的危险之前，获得足以自保的力量。

而之后德雷克要怎么处理，就要看他自己的选择了。

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海圆历1517年1月。

尼翁镇的街道上到处张灯结彩，居民们正在准备迎接新年的到来。

重建的武道馆之中，贝拉米坐在一张躺椅上，悠闲地看着报纸。