“试图理解他人这件事情本身就不正常，你知道什么样的人容易有心理压力吗？不是思想消极的人也不是敏感多疑的人，而是那些经常告诉自己人和人之间只要好好沟通就能够相互理解的人。事实发现这是完全不可能的，所以才会导致自己产生的心理压力，你最应该理解的是你自己，而不是其他任何人，当你真正悟透了这句话，你所有的心结就会在一瞬间打开。”</p>
“当你没有实力的时候，一定要少说话少管闲事。低谷期的你所表现出来的对别人的好，别人都会认为你是在讨好。这就是潜龙勿用。因为人性都是慕强的，当有一天，你发现周围的人都变得客气了，其实不是他们善良的，也不是他们素质提高了，而是你的实力变强了，那时候的就是飞龙在天。”</p>
“无人可依靠，是老天给你最大的礼物，你只有这样才不会对外界再有期待，才能真正的做到一切向内求，直面自己内心的无助和恐惧，逼迫自己全力以赴的去迎接自己内在的力量。成为自己命运的掌舵者，走投无路之后是大彻大悟，大彻大悟之后是心无所惧，心无所惧之后便是风生水起。”</p>
“当你发现与周围的环境格格不入的时候，其实大可不必担忧，你要学会享受孤独，独处是创造自己内心世界的最好时机。在孤独中去体验人生，去探索人生，让自己变成一个内在丰盈的人，在孤独中成为更好的自己，如果说人生注定是一场修行，那么孤独就是最好的理念。热闹是别人的狂欢，而孤独是自己的自由，真正的耀眼不是成为别人眼中的焦点，而是忠于自我主宰自己的人生。”</p>
“如果你的生活出现重大变故，一个陪伴你很久的人突然离开，住了很久的房子要换掉，或者你要去一个新的环境工作，当出现这样的变故，让你感到很痛苦。可能真的不是因为你有多不顺多倒霉，而是因为你的命运就有发生改变，不管是生活上工作上还是感情上，因为新的事物要进来，旧的事物就要让出磁场空间，而你也要开始一段新的生活，其实这些都是命运给你的弥补，他不会提前跟你商量，他只会告诉你一些迹象，所以不要把这些变故看成是结束，而是看成新的开始。”</p>
“有缘起就会有缘灭，就像当初相识的那样告别一切都是最好的安排，一个人出现在你的生命中，自有它的意义，而离开自然也有它的意义，既然允许他出现，也要接受他离开。该难过难过，该思念思念，该生活生活体会，用它教会你的生活方式，继续体验这个世界。”</p>
“真正的快乐不是你得到了什么，而是你放下了什么，情绪不好是因为智慧不够。专注于当下的人，不对过去做无谓的计较的事，对于未来尚未发生的事情也不做杞人忧天的担心。一个人的心保持清明才能得到快乐，我们之所以觉得痛苦是因为事情没有按照我们所设想的那样发展运行，事情到最后并没有取得预期的结果，所以感觉痛苦。过多的欲望是一切痛苦的来源，如果把自己的快乐建立在欲望的满足上，那么一旦欲望得不到满足，就会生出嗔恨之心，快乐也就荡然无存。”</p>
“你可以现在写一下，愿将来胜过往这六个字，因为命运是可以通过我们的嘴巴来改变的，所以之前错过的是错了就错了，不要去责怪过去的自己，更不要对过去的事情感到歉意和悔恨，只有把当下的每一天过好。也是对自己最大的敬意，记住回忆是用来警示自己的，不是用来囚禁自己的，你要做到敢于翻篇，所以不要再用过去来惩罚自己，不回头不说不吉利的话，不骂自己。要置顶你的感受，远离一切，消耗你的事物。回头看轻舟已过万重山。向前看，万事都已成过往，所以一定要坚定的相信自己。”</p>
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