仙梦情殇录

第266章 心理障碍

云汐坚定地摇了摇头:“沐辰,我们一起经历了那么多,这次也一定能挺过去。你不是一个人,我会一直在你身边。”</p>

为了帮助沐辰克服心理障碍,云汐四处寻求帮助。她咨询了心理医生,阅读了大量关于创伤后应激障碍的书籍,试图找到解决的办法。</p>

心理医生建议沐辰通过放松训练和认知行为疗法来逐渐面对内心的恐惧。云汐每天都会陪着沐辰做深呼吸练习,帮助他放松身体和心情。他们还一起重新审视那些痛苦的记忆,尝试用更积极的视角去看待。</p>

“沐辰,你想想,虽然那场战斗很残酷,但也正是因为它,让你变得更加坚强,不是吗?”云汐温柔地引导着。</p>

沐辰沉默不语,但眼神中渐渐有了一丝思考的光芒。</p>

在云汐的鼓励下,沐辰开始慢慢地尝试面对那些记忆。一开始,只是短暂地回想几秒钟,然后逐渐延长时间。每一次面对,都是一次巨大的挑战,但云汐始终在他身边,给予他支持和力量。</p>

然而,这个过程并不顺利。有几次,沐辰在面对记忆时再次陷入了恐慌,甚至出现了生理上的不适,如头痛、恶心等。但他没有放弃,云汐也没有放弃。</p>

随着时间的推移,沐辰逐渐能够以一种相对平静的心态去看待那些曾经痛苦的经历。他开始明白,这些经历虽然痛苦,但也是他人生的一部分,是他成长的磨砺。</p>

“云汐,谢谢你,如果没有你,我不知道自己会变成什么样。”沐辰感激地对云汐说道。</p>

云汐微笑着:“因为我们是彼此的依靠,永远都不会放弃对方。”</p>

尽管沐辰已经能够正视那些痛苦的记忆,但心理障碍的阴影并没有完全消散。在某些特殊的情境下,比如看到类似的战争场景或者听到激烈的争吵声,他还是会不由自主地感到紧张和恐惧。</p>

云汐决定带沐辰去参加一些心理疗愈的工作坊,让他在一个安全、支持的环境中进一步释放内心的压力。在工作坊里,沐辰结识了一些有类似经历的人,他们互相分享、互相鼓励。</p>

“原来我不是一个人,大家都在努力克服。”沐辰的心中多了一份勇气和希望。</p>

经过一段时间的努力,沐辰的心理状态逐渐稳定。他能够重新投入到工作和生活中,虽然偶尔还会被记忆所困扰,但已经不再像以前那样无法自拔。</p>

“云汐,我知道未来的路还很长,但我相信,只要有你在,我一定能够彻底战胜这个心理障碍。”沐辰牵着云汐的手,坚定地说道。</p>

喜欢仙梦情殇录请大家收藏:(20)仙梦情殇录。</p>

人气小说推荐More+

瞧我把大明朝都弄成啥样了
瞧我把大明朝都弄成啥样了
周宁魂穿到天启年间,作为一名学识浅薄、身娇体弱的小道士,原本是没什么宏图大志的。可他偏偏就遇到了臭名昭着的皇帝奶娘客氏,接着意外走上了一条另类的拯救大明之路。本文以宫廷政治为切入点,站在反派立场来考虑延续大明国祚的可行方案。
立在山峰的太阳
穿越海岛求生,误惹红发疯批大佬
穿越海岛求生,误惹红发疯批大佬
+++++++君弑臣:“红是我的命,君是我的姓,睡你是我命中注定。”原本完成99个世界任务的上官婉儿,准备开始度假生活!谁料在时空旅行中被撕成碎片,系统自降等级带着她来到了一个全民海岛求生世界,并绑定了一个商人系统。作为商人的第一单就是把自己售出去了,开局爆屏红色长发纹身大佬。君弑臣:“shui了,就跑?天涯海角我
猫猫爱吃番茄酱
天道弃我,那便噬天
天道弃我,那便噬天
林无道天生绝道,无法修炼,既然天地弃我,那我便噬天而行,玄幻,单女主,不玩花样,主角不圣母,智商在线
不正经的老登
斗罗:抢夺机缘后,我成就双神位
斗罗:抢夺机缘后,我成就双神位
就因为骂了唐三一句挂逼,温宁穿到了斗罗大陆。还多了一个系统,系统告诉她,有它在,主角的所有机遇都可以抢夺。温宁:想要冰火两仪眼系统:你的温宁:想要海神传承系统:你的温宁:修罗神神只?系统:你的温宁:我承认我之前说话有点大声,以后我就是新的挂逼。开局双生武魂,先天满魂力,被武魂殿和两大帝国争抢,温宁果断选择武魂殿,和
忧郁葡萄干
三国:起死回生,诸侯的噩梦
三国:起死回生,诸侯的噩梦
福布斯百岁大佬过完百岁寿诞当天,穿越到了一千八百多年前的汉末三国。成为了丁原的一个叫贾秦的义子。眼看着丁原被他最为骄傲的义子吕布弑杀,而他却无能为力。好在系统出现,而且很逆天,能够在一定条件下令人死而复生!于是丁原得以起死回生。之后,贾秦凭着麾下强悍的部队,以及便宜老父贾秦的勤奋,令各诸侯颤抖。董卓无法迁都,洛阳,
诸侯的奔驰