故先天元气又称之为先天一炁，只有先天一炁于体内充盈之际，方才是踏出修行的第一步，这一阶段称之为通灵，讲究的就是对天地之间灵力的悟性与自身的气感。
跨出这一步，玄气化元气，需元气充盈，内外滋养，外化骨骼血脉，内敛五府，生生不息，方为二阶凝元境。
你现在第一步就是凝神感悟天地之间的灵气波动，学会吸收天地之间灵气，由天地之间所吸收灵气循环己身，最后汇于丹田之处，吸收灵力的同时应适当挑战自身的极限，缓慢拓宽自身经脉，用于吸收更多的天地灵气。
此本《太和十六洞天》讲究循序渐进，入门便捷，气血双修，在我看来，是最适合你的修炼法诀，你带回去好好参悟，争取早日找到气感，跨步通灵。
辛殿臣从怀中取出一本古朴秘籍，交于阳歌舒。
阳歌舒接过秘籍，认真的点点头：“我一定好好学习，早日能帮上你。”
辛殿臣笑着摸摸阳歌舒的头“嗯，我相信你。”
得到赞同的阳歌舒嘴角含笑，带着手中的《太和十六洞天》一路小跑着离开了辛殿臣的庭院。
在阳歌舒离开之后，姜老随后而至，跨入庭院的姜老不得喘息一口，急忙道：“殿臣，我猜我找到了什么？”
辛殿臣一脸疑惑的看向姜老。
姜老也不卖关子，开口道：“先民山东方有一座附禺山，今日附禺山上空流光溢彩，夜晚之际，更是群星闪耀，亮如白昼。”
“附禺山？颛顼之陵？”辛殿臣疑惑道。
“附禺山为大荒祥瑞之山，离朱，玄鸟，凰不绝，璇瑰，美玉，玉石不绝，相传为大帝颛顼葬身之处，其实不然，附禺山是颛顼大帝九嫔之一的女禄陵寝所在之地。”
“而女禄在那个时代可是星月之主，统领明月与众星辰的存在，近日不知那附禺发生了何种变故，致使星月之力泄露，同时也暴露了女禄陵寝的所在位置。”
“望舒？”辛殿臣狂喜道。
“不错，这抹机缘是属于望舒的，殿臣，可得好好把握啊。”
“现在众部落已经在那附禺山投入了大量的人力物力，甚至连绥、侯二服皆有江湖宗门心动了。”
辛殿臣紧皱眉头，这趟旅程不是那般容易的啊。
![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)